Att hitta en karriär som ger dig en sund balans mellan arbete och fritid blir allt viktigare idag. Vi värdesätter att hinna umgås med familjen och att hinna träna samt att inte känna oss för stressade på jobbet. En hälsosam arbetsplats och yrken som bidrar med work-life balance är mer eftertraktat än någonsin för att undvika utbrändhet! Vi har listat fem yrken som bidrar till en holistisk balans och ger dig en god möjlighet att kunna kombinera jobb med fritid.
1. Social media coordinator
Är du intresserad av att jobba på distans och vill bestämma över din egen tid? Att vara social media coordinator ger dig friheten att jobba var som helst och anpassa ditt schema. Rollen innebär att bla. skapa och hantera innehåll, planera kampanjer och analysera resultat. Denna flexibla arbetsmiljö gör det lättare att upprätthålla en sund work-life balance, samtidigt som du får möjlighet att vara kreativ och arbeta i en snabbt växande digital bransch. Du kanske hinner med att planera in yoga mitt på dagen som du inte hade kunnat göra om du jobbade på ett kontor…
läs mer om vart du kan studera social media utomlands i vårt blogginlägg om studera social media utomlands på dess 7 skolor här
2. Personlig tränare
Att vara personlig tränare är det ultimata jobbet att ha om man strävar efter en flexibel arbetsmiljö och brinner för hälsa och träning. Här kan du verkligen anpassa arbetstiderna efter ditt egna behov så det passar ditt liv. Älskar du att inspirera andra och pusha andra för att nå sina mål då borde du överväga detta som ditt nästa framtida yrke. Detta jobb bidrar med ett väldigt meningsfullt värde och du kommer känna att du gör något bra samtidigt som du upprätthåller din egna hälsosamma livsstil.
Är du intresserad av att studera Fitness Instruction så kan du läsa ett certificate på UCLA extension i Los Angeles. Läs mer om skolan här
3.E-commerce Manager
En e-commerce ansvarig har en central roll i att driva och optimera ett företags onlineförsäljning. Deras uppgifter inkluderar att hantera och utveckla e-handelsplattformar, förbättra kundupplevelsen samt arbeta med digital marknadsföring för att öka trafik och försäljning. Om man vill jobba med e-commerce så är det bra att ha en utbildning inom digital marknadsföring som bakgrund. De flesta jobb som har att göra med digital marknadsföring är arbeten man kan utföra remote. Därav är detta jobb ett perfekt förslag för dig som vill kunna jobba självständigt och få en bra balans mellan arbete och fritid.
Vår skola Geneva Business School som finns i Barcelona, Madrid och Geneve erbjuder en Bachelor inom Digital Marknadsföring. Läs mer om utbildningarna på Geneva Business School här.
4. Dataanalytiker
I och med den digitaliserade världen vi lever i så samlas det in en enorm mängd data på alla företag. Men vad gör datan för nytta om det inte finns någon som kan analysera och strukturera upp den? Det är här din roll som dataanalytiker kommer in. Arbetet inkluderar insamling och bearbetning av data samt analys för att identifiera trender och mönster. Är du analytiskt lagt så passar detta jobb dig perfekt. Det här är också ett jobb som man oftast kan jobba med på distans. Det är givetvis viktigt att jobba med stresshantering och ta pauser under dagen för att inte ta på sig för mycket jobb. Men är du intresserad att jobba som dataanalytiker så ska tycker jag du ska kika in vårt Universitet i Portsmouth i England. Det här Universitetet har dessutom en stor anknytning till arbetslivet och de flesta studenter får jobb efter avslutade studier.
Läs mer om utbildningarna på University of Portsmouth här
5. Webbdesigner
Att arbeta som webbdesigner är ett perfekt val för den som söker balans mellan arbete och privatliv. Med flexibilitet att arbeta på distans kan webbdesigners anpassa sina arbetstider, vilket ger mer tid för familj och fritidsaktiviteter. Eftersom arbetet ofta är projektbaserat skapar det en tydlig slutpunkt i arbetet. Detta bidrar till bättre stresshantering och en mer hållbar arbetsmiljö. Digitala plattformar växer, därför finns det en hög efterfrågan på dessa färdigheter med konkurrenskraftiga löner. Frilansande webbdesigners kan också välja sina projekt, vilket gör att de kan anpassa arbetsbelastningen efter personliga behov.
läs mer om vart du kan studera webbdesign utomlands här
Här är ytterligare tips på hur du kan upprätthålla en god balans mellan arbete och fritid och uppnå en mer holistisk balans i livet:
1. Ta regelbunda pauser
Se till att inte hoppa över dina raster och ät inte din lunch vid skrivbordet. Koppla från jobbet på lunchen och försök ta fler småraster under dagen för att minska stressnivån.
2. Sätt tydliga gränser
Koppla inte upp dig på datorn efter jobbtid eller kolla mailen på helgen. Våga logga ut och vara närvarande på din fritid. På det sättet kommer du att lära din kropp tydliga gränser för jobb/privatliv och lära dig vikten av stresshantering.
3. Prioritera fysisk och mental hälsa
Prioritera att träna eller att gå ut och gå. Om du vill testa på något nytt så inför mindfulness i 5 minuter varje dag? Lite kan göra stor skillnad i längden för ditt välmående. Det här gör även att du minskar stresshormonet kortisol i din kropp.
4. Prioritera kvalitetstid med vänner & Familj
Vi alla behöver kärlek och kvalitetstid med nära och kära. Glöm inte bort att umgås med familj och vänner. Jobb är en stor del av din vardag men det är inte allt. Här har du chans att fylla på med energi för kommande arbetsvecka!
Vill du få hjälp och tips på hur du kan välja en bra framtida karriär och vad du behöver studera för att nå dit?
Kontakta oss på Blueberry för en gratis studierådgivning